取得进步用英语怎么说

“取得进步”用英语怎么说？这个问题，看似简单，但实际用起来，花样可多了。这就像我们中文里，除了“进步”，还有“有进展”、“有起色”、“更上一层楼”等等，每个词都有它自己的味道和适用场景。在英语里，也是一样的道理。

首先，最直接、最通用的表达就是 “make progress”。这个短语，无论是工作、学习，还是个人成长，都可以用。比如，你在学英语，就可以说 “I’m making good progress in my English studies.” (我在英语学习上取得了不错的进步。) 这里的 “progress” 是一个不可数名词，所以我们通常搭配 “make” 这个动词。千万别说 “do progress”，那是错的。 而且，你可以用不同的形容词来修饰 “progress”，像是 “good progress”（好进展）、”slow progress”（慢进展）、”steady progress”（稳步进展）、”significant progress”（显著进展）等等。

我记得我刚开始学编程的时候，每天对着代码，感觉自己像个无头苍蝇。写一点，错一点。那时候，我每天都在给自己打气说，”Just make some progress, no matter how small.”（只要有一点点进步就好，无论多小。）后来，慢慢地，我发现自己能独立完成一些小任务了，那时候我就会觉得 “Wow, I’m actually making progress!” 这种感觉特别棒。

除了 “make progress” ，“progress” 本身也可以直接作动词用。比如，”The project is progressing well.” (项目进展顺利。) 听起来是不是也很自然？这两种用法都行，但 “make progress” 似乎更常用一些，特别是当你强调“取得了”某个进展的时候。

那如果想表达更具体的进步，或者强调不同的侧重点，我们还有很多其他的说法。

表达稳步前进

有时候，进步不是一蹴而就的，它是一个缓慢而稳定的过程。这时候，你可以用：

1. Make headway：这个短语很有意思，它原指船只在水中前进。所以，当你用 “make headway” 的时候，通常是说你在克服困难、努力向前。 比如，”We’re making headway with this difficult negotiation.” (我们在这次艰难的谈判中取得了进展。) 这种感觉就像是逆水行舟，虽然慢，但一直在往前。我有个朋友，他最近在写小说，进度很慢，经常卡壳。他跟我说，”I’m slowly making headway, one chapter at a time.” (我正在慢慢地取得进展，一次一章。) 听起来就觉得他很努力。这个词也很适合用来描述，比如，在某个研究项目上，尽管有很多挑战，但团队还是在一点点地推进。
2. Gain ground：这个词组最初是用在军事上，指的是军队攻占敌人的领土，也就是“取得优势”或“进展”。 现在，它也常用来指一个想法、一种趋势或者一个团体变得更受欢迎、更被接受，或者在竞争中取得优势。 比如说，”The new software is gaining ground in the market.” (这款新软件正在市场上取得进展，越来越受欢迎。) 或者在选举中，”The opposition party is gaining ground in the southern states.” (反对党在南部各州正在取得进展。) 它也可以用来指在比赛中追赶上来，拉近与对手的距离。 这就比简单的 “make progress” 多了一层竞争和优势的意味。
3. Move forward / Move ahead：这两个就比较直白了，意思就是“向前进”。比如，”We need to move forward with the plan.” (我们需要推进这个计划。) 或者 “Let’s move ahead with the next step.” (让我们进行下一步。) 这也是日常交流中很常用的表达，简单明了。
4. On track：当你“on track”时，就表示你正在按照计划进行，有望达成目标。 比如，”The project is on track to finish on schedule.” (这个项目有望按时完成。) 这句话听起来就给人一种“一切尽在掌握”的感觉。如果你在健身，并且按照计划稳步减重，你就可以说 “I’m on track to lose 10 pounds in six months.” (我有望在六个月内减掉10磅。) 这个词很适合在工作汇报或者个人目标管理时用。

表达显著进步

有些时候，进步可不是一点点，而是非常大、非常明显的。这时候，用一些更具冲击力的词会更合适。

1. Make strides：这个短语就强调了“大步前进”或者“取得了显著的进步”。 想象一下一个人迈着大步走路，是不是很有气势？所以，当你用 “make strides” 的时候，就是在说进步很明显，很有影响力。比如，”The company has made great strides in developing new technology.” (公司在新技术研发方面取得了巨大进步。) 或者 “She’s making strides in her piano lessons.” (她在钢琴课上取得了显著进步。) 我教过一个学生，他一开始对英语口语很不自信。后来他每天坚持练习，还找我陪他多说多练。几个月后，他的口语能力真的 “made great strides”。他在班上敢于发言，甚至主动和外国人交流了。
2. Make breakthroughs：这个词组意思很明确，就是“取得突破”。通常指在某个领域里，解决了以前没解决的问题，或者发现了新的东西，实现了质的飞跃。 比如，”Scientists have made a breakthrough in cancer treatment.” (科学家在癌症治疗方面取得了突破性进展。) 这通常是比较正式的语境，比如科研、医学等领域。
3. Improve by leaps and bounds：这是一个很形象的习语，意思是“突飞猛进”、“日新月异”。 “Leaps” 指跳跃，”bounds” 也指跳跃，合起来就是形容进步速度非常快，像跳跃一样。比如，”His English speaking skills are improving by leaps and bounds.” (他的英语口语能力突飞猛进。) 我有个表弟，玩游戏特别厉害。他告诉我，他刚开始玩的时候很菜，但很快就 “improved by leaps and bounds”，现在已经是高手了。这个词组带有一种惊喜和快速的感觉。
4. Achieve / Reach a milestone：”Milestone” 原指里程碑，是道路上指示距离的石头。所以，”achieve/reach a milestone” 就是指“达到一个重要的阶段性目标”或者“取得了一个里程碑式的成就”。这表示你完成了一个重要的部分，离最终目标又近了一步。比如，”Completing the first phase of the project is a major milestone.” (完成项目的第一阶段是一个重要的里程碑。)

其他相关表达

除了上面这些，还有一些词可以表达“进步”的含义，但可能更侧重于“变好”或者“发展”。

1. Improve / Get better：这是最直接表达“变好”的词。你可以说 “My health is improving.” (我的健康状况正在好转。) 或者 “Things are getting better.” (情况正在好转。) 这两个词非常常用，简单好懂，适用于各种场合。如果你想表达“逐渐变好”，可以加上 “gradually” 或者 “steadily”。比如，”I’m gradually getting better at playing the piano.” (我正在逐渐学会弹钢琴。)
2. Advance / Advancement：这两个词表示“前进”、“进展”或“进步”。作为动词，”advance” 比如 “The troops advanced quickly.” (军队快速前进。) 作为名词，”advancement” 比如 “Her advancement in the company was surprising.” (她在公司的晋升令人惊讶。) 它也常用来指技术或知识的进步。
3. Develop / Development：这两个词强调“发展”和“成长”。一个项目或计划在“发展”，就可以用 “develop”。比如，”The city needs to develop its infrastructure.” (这个城市需要发展其基础设施。) 名词 “development” 则指发展或进展。
4. Growth：这个词通常指有机体的“生长”或数量的“增长”，也可以引申为能力、公司等方面的“成长”。比如，”The company saw huge growth in sales last year.” (公司去年销售额大幅增长。) 或者 “Personal growth is important for everyone.” (个人成长对每个人都很重要。) 它带有一种自然、积累的感觉。

“Progress” 作名词和动词的用法小贴士

这里我再强调一下 “progress” 这个词本身的用法。

作为名词：
它通常是不可数的，所以我们说 “make some progress” 或 “make a lot of progress”，而不是 “many progresses” 或 “a progress”。
常见的搭配是 “make progress”。 比如，”She’s made a lot of progress in Maths this term.” (她这学期数学进步很大。)
也可以用介词搭配来描述进展： “progress in/on/with something”。比如，”We are making progress on improving our core business.” (我们在改善核心业务方面取得了进展。)

作为动词：
可以直接用 “progress”。比如，”Construction is progressing well.” (施工进展顺利。)
可以指逐渐向更高级或更完善的状态发展。比如，”My Spanish never really progressed beyond the stage of being able to order drinks at the bar.” (我的西班牙语水平从未真正进步到能点饮料的程度以上。)

总结一下

你看，表达“取得进步”的英语说法真的很多。每个词或短语都有它独特的语境和侧重点。

• 最通用的是 make progress 和 progress (作动词)。
• 如果你想强调克服困难后的稳步前进，可以用 make headway 或 gain ground。
• 如果你想表达进展显著、大步向前，那 make strides、make breakthroughs 和 improve by leaps and bounds 都很棒。
• 如果只是说一切都在按计划进行，可以用 on track。
• 当然，还有一些像 improve、get better、advance、develop、growth 这样的词，它们虽然不是直接的“取得进步”，但在很多语境下也能表达类似的意思。

选择哪个词，就看你想表达的到底是哪种“进步”了。就像我当年学编程，从“make some progress”到“make great strides”，每一步都值得记录。语言学习也是这样，多听、多看、多用，慢慢地你就能找到最适合的那个词。别怕犯错，因为每一次尝试，都是在“making progress”！