发烧用英语怎么说

最基础、最直接的说法就是 “I have a fever.”。这句话简单明了，任何懂英语的人都能明白你的意思。想象一下，你早上醒来觉得浑身不对劲，头重脚轻，一量体温，38.5摄氏度。这时候你给公司打电话请假，就可以直接说：”I can’t come to work today, I have a fever.” 这句话就足够了。

但是，如果你想表达得更具体或者更地道一些，还有很多别的说法。比如，你可以用 “run” 这个词，说 “I’m running a fever.”。这个说法听起来更动态一些，好像在强调发烧这个状态正在持续。跟朋友聊天时，这么说会显得更自然。比如朋友约你出去玩，你可以回复：”Sorry, I can’t make it. I’m running a fever and need to rest.”

有时候，你可能只是感觉自己要发烧了，但还不确定。这时候可以说 “I feel feverish.”。”feverish” 是 “fever” 的形容词形式，意思是“感觉发热的”。这个词很实用，因为它描述的是一种感觉，而不是一个确定的事实。比如，你感觉有点冷，但额头又有点烫，就可以跟身边的人说：”I feel a bit feverish. Can you feel my forehead?”

描述发烧的严重程度

发烧也分轻重。如果你只是有点低烧，可以说 “I have a low-grade fever.” 或者 “I have a slight temperature.”。”Low-grade” 这个词很形象，直接翻译过来就是“低级别的”，用来形容不那么严重的症状很贴切。比如去看医生，医生问你感觉怎么样，你可以说：”I’ve had a low-grade fever for a couple of days.” 这样医生就能大概了解你的病情。

反过来，如果是高烧，就可以说 “I have a high fever.” 或者 “I have a high temperature.”。在英国，人们更习惯用 “have a temperature” 来表示“发烧”。所以，如果你和一个英国朋友交流，说 “I have a temperature.”，他们就能明白你发烧了。如果烧得很厉害，可以说 “I have a raging temperature.”。”raging” 这个词意思是“猛烈的”，用在这里可以生动地表达高烧不退的痛苦。

还有一个更口语化的说法是 “I’m burning up.”。这个短语非常形象，直接的意思是“我快烧起来了”。当你感觉自己烫得不行，全身发热的时候，用这个说法最合适不过了。比如，你躺在床上，家人过来关心你，你可以有气无力地说：”I’m burning up. I think I need to see a doctor.”

如何询问和描述体温

当别人生病时，我们通常会问体温多少度。可以直接问：”What’s your temperature?” 或者 “How high is your fever?”。

回答的时候，可以直接说度数。比如：”My temperature is 102 degrees Fahrenheit.” 或者更简单地说 “I have a fever of 102.”。在美国，通常使用华氏度（Fahrenheit），而在很多其他国家，则使用摄氏度（Celsius）。所以，在和不同国家的人交流时，最好确认一下单位。比如，可以说 “My temperature is 39 degrees Celsius.”

量体温这个动作，可以说 “take/check your temperature”。比如，妈妈对孩子说：”You feel warm. Let me take your temperature.” (你摸起来很热，我来给你量量体温。)

发烧相关的其他症状

发烧通常不是单独出现的，还会伴随其他症状。学会描述这些症状，在看医生或者向别人求助时会很有用。

• 打寒颤 (Chills): 发烧时身体忽冷忽热，打寒颤是很常见的。你可以说 “I have a fever and chills.”
• 出汗 (Sweats): 退烧时或者发烧过程中可能会大量出汗。可以说 “I’m sweating a lot.” 或者更专业一点 “I have chills and sweats.”
• 头痛 (Headache): “I have a terrible headache along with the fever.”
• 肌肉酸痛 (Body aches / Muscle pain): “My whole body aches, and I have a high fever.”
• 流鼻涕 (Runny nose): “I have a runny nose and a slight fever.”
• 喉咙痛 (Sore throat): “My throat is sore, and I think I’m running a fever.”
• 咳嗽 (Cough): “He has a fever, aching muscles and a hacking cough.” (他发烧，肌肉酸痛，还不停地咳。)

生病请假怎么说？

发烧了，需要跟公司或学校请假。写邮件或者发消息时，可以直接说明情况。

一个简单的请假邮件可以这样写：

Subject: Sick Leave

Dear [老板/老师的名字],

I am writing to inform you that I will not be able to come to work/school today because I am running a fever. I woke up with a high temperature and body aches.

I will check my emails periodically if anything urgent comes up. I hope to be back in the office/school tomorrow.

Thank you for your understanding.

Best regards,

[你的名字]

如果你是通过即时通讯软件（比如WhatsApp）请假，可以写得更口语化一些：

“Good morning [老板名字]. I woke up with a fever this morning and won’t be able to come in today. I’ll keep you updated on my condition.”

一个实用的短语：Under the weather

还有一个非常有用的习语是 “feel under the weather”。它的意思就是“感觉不舒服”，可以指任何身体上的不适，当然也包括发烧。这是一个比较委婉和非正式的说法，很适合用在日常对话中。

比如，朋友问你为什么没来参加派对，你可以说：”I was feeling a bit under the weather.” 对方就能明白你生病了，通常也不会追问具体是什么病。这个短语的好处在于，它给了你一些空间，如果你不想详细描述自己的病情，用这个就恰到好处。

退烧怎么说？

发烧之后，体温总会降下来。描述“退烧”这个过程，可以用很简单的词 “go down”。比如：”My fever has gone down.” 或者 “My temperature has gone down.”。

如果烧退了，你也可以说 “My fever broke.”。”Break” 在这里的意思是“（发烧）突然停止”。这个说法也很常见。比如，你昨天烧得很厉害，今天感觉好多了，就可以跟朋友说：”I feel much better today. My fever finally broke last night.”

总的来说，表达“发烧”的英语说法很多，从最直接的 “I have a fever” 到更生动的 “I’m burning up”，再到描述不同严重程度的 “low-grade fever” 和 “high-grade fever”。掌握这些不同的说法，能让你在不同的情境下更准确、更地道地表达自己的身体状况。记住几个核心的词汇和句型，比如 fever, temperature, run a fever, feel feverish，然后再根据具体情况配上描述症状的词语，就足够应对大部分日常交流和看医生的场景了。