养生食疗:”君子菜”苦瓜
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凉拌苦瓜要好吃,要注意一个细节
常见苦瓜病虫害的早期识别与防治要点
少吃外卖跟姐妹学做菜7⃣呛苦瓜附菜谱
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抗糖效果最好的
苦味多寒,容易抑制正在上升的心阳,特别是寒凉味苦的食物,比如:苦瓜
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