继续做某事用英语怎么说

很多人学英语，第一个想到的“继续”就是 continue。这个词没错，学校里就是这么教的。但如果你在实际生活里，和老外聊天，或者看美剧，你会发现他们用的词花样很多。只知道一个 continue，有时候会让你的表达听起来有点生硬，甚至有点怪。

咱们今天就来聊聊这个事。除了 continue，到底还能怎么说“继续做某事”。

首先，最基础也是最常用的，是 keep。

keep 和 continue 最大的区别在于语气。continue 是一个很中性的词，就是单纯陈述一个事实：一件事没有中断，还在进行。比如，“The meeting will continue after lunch.”（会议午饭后继续。）这里就是简单地告诉大家一个安排。

但 keep 不一样，它带着一种“重复”和“坚持”的感觉。它后面必须跟动词的-ing形式，也就是 keep doing something。

你想想看，当你说“He kept asking the same question.”（他不停地问同一个问题。）这里面是不是有点情绪？要么是觉得他很烦，要么是强调他真的很执着。它强调的是动作的反复性。

再举个例子。如果你的朋友在减肥，天天跑步，很辛苦。你鼓励他，你不会说 “Please continue running.” 这听起来像个命令，很奇怪。你会说 “You are doing great! Keep it up!” 或者 “Keep going!” 这里的 keep 就充满了鼓励，意思是“坚持下去，别停”。

所以，总结一下 keep 的用法：

1. 表示一个动作反复发生，有时候甚至有点烦人。比如：“My neighbor’s dog kept barking all night.”（我邻居的狗叫了一整晚。）

2. 表示鼓励对方坚持下去，别放弃。比如：“Learning a new skill is hard, but you have to keep trying.”（学新技能很难，但你必须不断尝试。）

接下来说回 continue。continue 后面既可以跟 to do，也可以跟 doing。比如 “He continued to work.” 和 “He continued working.” 这两个意思基本一样。说实话，在日常交流里，大部分时候这两个没啥大区别，你可以换着用。

如果你非要抠细节，有些语法学家会说 continue to do 可能暗示一个动作中断后又继续，而 continue doing 则表示动作从未中断。举个例子：“After a short break, he continued to write his report.”（休息了一小会儿，他继续写他的报告。）这里用 to write 感觉更自然，因为它中间有个 break。

但这个区别真的非常细微，你刚开始学的时候完全不用纠结这个。你就记住，continue 是一个比较正式、中性的词，用在工作、会议、写作这些场合，非常稳妥。

好，说完了最基础的两个，我们来看点进阶的。

go on

这个词组非常口语化，用得超级多。它的意思和 continue 很像，但更随意。

比如你在给朋友讲一个故事，讲到一半停下来喝了口水。你的朋友会催你：“Go on, what happened next?”（继续说啊，后来怎么了？）这里用 go on 就特别地道。

go on 后面也是跟 doing 形式。比如：“She went on talking for hours.”（她滔滔不绝地讲了好几个小时。）

go on 和 continue 有个小区别。go on 有时候暗示着做完一件事之后，接着做另一件不同的事。而 continue 通常是接着做同一件事。

看这个例子：

“He finished his homework and then went on to play video games.”（他写完作业，然后就去打游戏了。）这里用 went on to play，表示做了一件新事情。

如果你说 “He continued playing video games.”，意思就是他之前就在打游戏，现在还在打。

carry on

这个词组有点英式英语的味道。你可能在电影里听过英国军官说：“Carry on, soldiers!”（继续干，士兵们！）

carry on 带着一种“不管发生什么，我们都要继续”的坚毅感。它暗示着可能遇到了困难或者干扰，但还是要坚持下去。

比如，会议室外面突然传来很大的噪音，但老板摆摆手说：“Don’t worry about it, let’s carry on.”（别管它，我们继续。）这里就体现了排除干扰、继续前进的意思。

它也可以用在日常对话里，意思和 go on 差不多，但稍微正式一点点。比如你走进一个办公室，看到同事们正在讨论问题。你可能会说：“Sorry to interrupt, please carry on.”（不好意思打扰了，你们继续。）

press on / push on

这两个词组就更有画面感了。press 和 push 都是“推”的意思，所以 press on 和 push on 都强烈暗示着“顶着困难和阻力继续前进”。

当你在描述一段艰难的旅程或者一个充满挑战的项目时，用这两个词组就特别合适。

比如：“Despite the heavy snow, the hikers decided to press on.”（尽管下着大雪，徒步者们还是决定继续前进。）这里的困难就是“大雪”。

再比如：“The team lost their best player, but they pushed on and won the game.”（那个队失去了他们最好的球员，但他们坚持了下去，最终赢得了比赛。）这里的阻力就是“失去最好的球员”。

在日常聊天里，你很少会用这两个词。如果你跟朋友说你写作业写到半夜，你说 “I had to press on with my homework”，会听起来有点太夸张了，好像写作业是什么史诗级的任务一样。

stick with it / stick to it

这个词组的意思是“坚持住，不改变”。它强调的是忠诚和毅力。

stick with something 意思是继续使用或支持某样东西。比如：“I know there’s a newer phone model, but I’m going to stick with my old one. It still works fine.”（我知道有新款手机了，但我还是继续用我的旧手机。它还好用。）

stick to something 更多是指遵守一个计划、规则或决定。比如：“The diet is difficult, but I’m trying my best to stick to it.”（这个节食计划很难，但我正尽力坚持。）

当你鼓励别人的时候，可以直接说 “Stick with it!”，意思就是“坚持下去，别换！”。比如你的朋友学了三个月吉他想放弃，你就可以说：“The beginning is always the hardest. Stick with it!”（万事开头难，坚持下去！）

最后说一个比较书面化、高级的词：persevere。

persevere 是一个动词，发音是 /ˌpɜːrsəˈvɪr/。它的意思是在面对巨大困难或挫折时，依然坚持不懈。这是一个非常正式的词，充满了敬意。

你会在传记、历史故事或者非常正式的演讲里看到它。比如：“She persevered through years of hardship to become a successful doctor.”（她熬过了多年的艰苦岁月，最终成为一名成功的医生。）

千万别在日常小事上用这个词。如果你跟朋友说你昨晚为了打通一个游戏关卡而 “persevered all night”，他可能会觉得你很搞笑。这个词的分量太重了，用在小事上会显得很滑稽。

那么，这么多说法，到底怎么选？

我给你一个简单的场景判断法：

• 日常鼓励朋友：用 Keep going!, Keep it up!, Stick with it! 最地道。
• 在会议或讨论中，想让别人继续说：用 Go on. 或者 Please continue.。Carry on. 也可以。
• 单纯描述一件事没停：用 continue 或 keep doing。比如 “It continued to rain for three days.” / “It kept raining for three days.”（雨连续下了三天。）这里两者可以互换。
• 讲故事，描述克服困难：用 press on 或 push on 会让你的故事更生动。
• 写正式的报告或文章：用 continue 最安全。如果想表达不屈不挠的精神，可以用 persevere。

记住，语言是活的。多听多看，感受这些词在不同语境下的细微差别。下次你想说“继续”的时候，脑子里就不再只有 continue 一个词了。你可以根据当下的情景和语气，选择一个最贴切的表达。这样，你的英语听起来就会更自然，更像一个本地人。