做某事有困难用英语怎么说

咱们聊个实在的，很多人学英语，卡在一个地方。就是想表达“做某件事好难啊”，脑子里第一反应就是 “It’s difficult”。没错，这句话语法上一点问题没有，但听起来就很……像课本。你想想，中文里说一件事难，你会说“这事儿有点棘手”、“太费劲了”、“搞得我头大”、“我有点搞不定”，对吧？每种说法的侧重点和情绪都不一样。

英语也一样。想让你的口语听起来地道、有血有肉，就得学会用不同的词来表达不同维度的“难”。

咱们先从最基础的替换开始。别总说 “It’s difficult to do something”。试试这两个：

1. I’m having trouble with… (我在这事上遇到麻烦了)

2. I’m struggling with… (我正费劲地干这事呢)

这两个句型比 “It’s difficult” 好在哪？好在它们把主语从冷冰冰的“It”换成了有感情的“I”。这一下就把重点从“这件事本身难”转移到了“我感觉难”。这个转变很关键，让你的表达听起来更个人化，更真实。

I'm having trouble with this new software. (这个新软件我用着有点问题。)

这句话听起来就像你在办公室跟同事随口抱怨一句，很自然。它描述的是一个客观存在的问题，你遇到了障碍。

I'm struggling to understand this report. (我正费劲地想看懂这份报告。)

Struggle 这个词，画面感就强多了。它暗示你付出了很多努力，但进展不顺利，有种挣扎的感觉。比如你在健身房举铁，最后几个举不起来了，那个状态就是 struggling。所以用它来形容学习、工作上的困难，能准确传达出你那种“尽了力但还是很难”的感受。

你看，换个说法，意思就精确多了。

但是，“难”的种类太多了。有些是脑子累，有些是身体累，还有些是事情本身很绕。所以，咱们得把困难分分类，然后用更具体的词来形容。

第一类：需要动脑筋、考验智商的“难”

这种情况，除了 difficult，你至少还有三个选择。

• Challenging: 这个词带点积极的意味。它难，但是是那种能激发你斗志、让你觉得克服之后有成就感的难。老板给你一个新项目，你可以说：

  It's a challenging project, but I'm excited to work on it.

  (这个项目很有挑战性，但我很兴奋能参与进来。)

  你看，challenging 一点也不丧，反而显得你很专业、有上进心。

• Tough: 这个词就比较直接了，就是“硬骨头”的意思。它不像 challenging 那么积极，也不像 difficult 那么书面。它就是纯粹地表示“这事儿不容易”。

  The final exam was really tough.

  (期末考试真的很难。)

  It was a tough decision to make.

  (这是个艰难的决定。)

  Tough 这个词口语里用得很多，因为它简单、有力。

• Tricky: 这个词特别好用。它形容的“难”不是那种需要你死磕的难，而是需要技巧、有点绕的难。就像一个锁很难开，不是因为它坚不可摧，而是因为锁芯结构很精巧。

  The instructions are a bit tricky, you have to read them carefully.

  (这个说明书有点绕，你得仔细读。)

  Parking in this narrow spot is tricky.

  (在这个窄车位停车需要点技巧。)

  下次你遇到一个问题，感觉不是硬碰硬能解决的，而是要找对方法才行，就用 tricky。

第二类：身体上或者精神上消耗很大的“难”

有些事做起来不一定多复杂，但就是累，让人筋疲力尽。

• Demanding: 这个词形容一件事对你的时间、精力、或者资源要求很高。通常用来形容工作、任务或者某个角色。

  My new job is very demanding. I often work 10 hours a day.

  (我的新工作要求很高，我经常一天工作10个小时。)

  Being a parent is a demanding role.

  (为人父母是个很耗费心神的角色。)

  Demanding 强调的是外界对你的高要求，导致你觉得累。

• Exhausting: 这个词更直接，就是描述做完一件事之后你的状态——“累趴了”。它强调的是结果。

  Moving all the furniture was exhausting.

  (搬完所有家具真是累死人了。)

  你可以把这两个词连起来用，逻辑就很清晰：

  My job is demanding, so by the end of the week, I feel exhausted.

  (我的工作很耗精力，所以到了周末，我感觉筋疲力尽。)

第三类：因为太复杂或混乱而导致的“难”

有时候，难点在于你根本就看不懂、理不清头绪。这时候，有几个非常地道的表达。

• I find it hard to grasp…: grasp 的本意是“抓住”，在这里引申为“理解、掌握”。这个句型用来表达你觉得某个概念很难理解。

  I find it hard to grasp the basic concepts of physics.

  (我发现物理学的基本概念很难理解。)

• It’s over my head.: 这句话直译是“在我脑袋上面”，意思就是“这玩意儿超出了我的理解范围”。当别人跟你讲一个你完全不懂的专业领域时，这句话就派上用场了。

  He started talking about quantum mechanics, and it was all over my head.

  (他开始讲量子力学，我完全听不懂。)

• I can’t make heads or tails of it.: 这是一个习语，意思是“我完全搞不懂这是怎么回事”。通常用来形容一些信息混乱、逻辑不清的东西，比如一份写得很烂的报告或者一份奇怪的邮件。

  I've read this email three times, but I can't make heads or tails of it.

  (这封邮件我读了三遍了，但还是没看明白它到底想说什么。)

第四类：更生活化、更口语的“抱怨式”说法

跟朋友聊天，你肯定不会那么正式。这时候，一些俚语和口语表达就能让对话变得更生动。

• It’s a pain in the neck.: 字面意思是“脖子里的一个痛处”，引申为“一件麻烦事、一个讨厌的人”。这个说法非常普遍，语气带点抱怨和不耐烦。

  Doing paperwork is such a pain in the neck.

  (填这些表格真是烦死人了。)

  还有一个更粗俗一点的版本，a pain in the ass，意思一样，但只能跟非常熟的朋友用。

• It’s a real headache.: “一个真正的头痛”。和上面那个意思差不多，也是形容让人头疼的麻烦事。

  Dealing with customer complaints all day is a real headache.

  (整天处理客户投诉真是件头疼的事。)

• I’m hitting a wall.: “我撞到墙了”。这个表达非常形象，意思是你遇到了一个瓶颈，完全没法继续前进了。

  I've been working on this problem for hours, but now I'm hitting a wall.

  (这个问题我研究好几个小时了，但现在卡住了，完全没思路。)

好了，说了这么多，怎么用呢？

其实很简单。下次你想说“这事儿好难”的时候，先停顿一秒钟，问自己一个问题：它到底是怎么个“难”法？

• 是需要我动脑筋、但能给我成就感吗？用 challenging。
• 是硬骨头，单纯的难吗？用 tough。
• 是需要技巧、有点绕吗？用 tricky。
• 是很耗费我的精力吗？用 demanding。
• 是让我感觉累趴了吗？用 exhausting。
• 是我根本理解不了吗？试试 over my head 或者 hard to grasp。
• 是让我很烦、想抱怨一下吗？用 a pain in the neck。
• 是我卡住了、没进展了吗？用 hitting a wall。

然后，把这些具体的词，放进 I'm finding it... 或者 It's... 的句子里。

我们来对比一下：

初级版: Learning English is difficult.

这句话像个机器人说的，没有感情，也没有信息量。

进阶版:

I'm finding it challenging to remember all the grammar rules. (我觉得记所有语法规则很有挑战性。)

I'm struggling with pronunciation. (我的发音练得很费劲。)

Sometimes the slang is a bit tricky to understand. (有时候那些俚语有点绕，不好懂。)

I feel like I'm hitting a wall with my vocabulary. (我感觉我的词汇量遇到瓶颈了。)

你看，这样一说，别人马上就能具体地了解你学习英语的困难到底在哪。这不仅仅是语言上的准确，更是沟通上的有效。你把问题说清楚了，别人才能给你提建议，或者至少能感同身受。这就是学语言的真正目的，不是吗？不是为了背单词和语法，而是为了和真人进行真实、有效的沟通。