星期一用英语怎么说

星期一用英语怎么说？

答案是 Monday。

就这么简单。一个单词，七个字母。但这个词，天啊，它承载的东西可太多了。它根本就不只是一个时间标记。

你问出这个问题的时候，可能只是想知道一个简单的翻译。但你真正想知道的，恐怕是，当一个英国人、一个美国人，或者任何一个说着英语的地球人，从嘴里吐出 Monday 这个词的时候，他们心里想的，是不是和我们一模一样的那种，混杂着绝望、疲惫、不情愿和一丝丝“不得不”的悲壮？

答案是，是的。一模一样。分毫不差。

Monday，它是一周的开端，更像是一场战役的冲锋号，只不过吹响它的是那个刺耳的，无法逃避的闹钟声。那声音，尖锐得像一把手术刀，精准地剖开你周末安逸甜美的梦境，把赤裸裸的现实血淋淋地展示给你看：该起床了。该去挤那趟好像永远塞不满的地铁了。该去面对那个堆积如山，仿佛长了腿自己会繁殖的待办事项列表了。

它不仅仅是一个单词，它是一种情绪的坐标，是全球数以亿计“打工人”在周日黄昏时分，心中开始弥漫开来的那片挥之不去的、淡淡的、名为“明天又要上班了”的灰色阴云的具象化身。我们管这种情绪叫“周日恐惧症”，英语里有个更形象的词，叫 Sunday Scaries。你看，他们甚至专门为迎接 Monday 的恐惧创造了一个词组。这足以证明，Monday 的“威力”，是跨越语言和文化的，是普世的。

所以，当我们说“星期一”时，我们说的不仅仅是 Monday。

我们说的是，那杯为了续命而灌下去的、带着苦涩焦糊味的咖啡。

我们说的是，地铁里那一张张被睡眠剥夺了光泽的脸，和耳机里播放着的、试图与世界隔绝的音乐。

我们说的是，打开电脑，看到上百封未读邮件时，那一声发自肺腑的、无声的叹息。

我们说的是，一种被巨大齿G轮重新咬合进去的宿命感。

很有趣，对吧？一个词，能牵扯出这么多画面和感受。

但更有趣的，藏在这个词的骨子里。你有没有想过，Monday 这个词，听起来这么硬邦邦、冷冰冰，它的词源，竟然浪漫得不像话？

Moon day。月亮之日。

源自古英语的 “Mōnandæg”，意思就是 “Day of the Moon”（月亮的日子）。在更古老的拉丁语里，它是 dies Lunae。想象一下，在那个还没有电灯、没有996、没有KPI的遥远古代，人们在夜晚仰望那轮皎洁的、神秘的月亮，然后决定，一周的第二天，要献给它。那该是多么宁静、多么富有诗意的一个决定。

月亮，它代表着阴晴圆缺，代表着潮汐涨落，代表着一种温柔的、周而复始的节奏。

可现在呢？Monday 成了什么？成了截止日期（deadline）的同义词，成了新一轮奔波的起跑线，成了效率和生产力的代名词。从“月亮之日”到“魔鬼星期一”，这中间到底发生了什么？工业革命？资本主义？还是我们自己，把自己逼到了这个份上？

是不是很讽刺？我们用一个源自最温柔天体的词，来命名我们一周中最“硬核”、最“没人情味”的一天。每一次我们抱怨 Monday 的时候，都像是在对那种古老的、田园诗般的浪漫，进行一次小小的背叛。

在英语的流行文化里，Monday 的形象就更具体了。

有首老歌，The Bangles 乐队的 Manic Monday（疯狂的星期一），歌词简直是所有上班族的心声：“It’s just another manic Monday / I wish it was Sunday / ‘Cause that’s my fun day”。这首歌，就是写给那些在周一早上六点被闹钟惊醒，发现生活一团糟，只能匆匆忙忙投入工作洪流的人的。它成了 Monday 的主题曲。

还有那个著名的卡通形象，加菲猫。它对 Monday 的憎恨，简直深入骨髓。它那些关于 Monday 的名言——“I hate Mondays.”，“There’s a 100% chance of me hating Monday.”——几乎成了全世界讨厌星期一的人的共同宣言。

还有一个词组，叫 a case of the Mondays。如果你在周一感到情绪低落、烦躁、提不起劲，你就可以说你有了“星期一综合症”。这个说法，因为电影《上班一条虫》（Office Space）而变得家喻户晓。它精准地捕捉到了那种弥漫在周一空气中的、难以言喻的倦怠感。

甚至还有 Blue Monday（蓝色星期一）的说法。特指一月份的第三个星期一，据说是全年中最令人抑郁的一天。天气又冷又暗，圣诞假期的欢乐早已远去，而下一个长假还遥遥无期，信用卡账单却寄来了。你看，人们甚至把对 Monday 的情绪，量化到了极致。

当然，在中国，我们对“星期一”也有自己的“特殊情感”。比如前几年在社交媒体上特别火的那个词——“周一见”。它已经超越了字面意思，变成了一种预告，一种“有大瓜要爆出来”的信号。一个平平无奇的时间点，因为特定的事件，被赋予了全新的、心照不宣的文化内涵。这和英语世界里 Monday 所承载的文化包袱，异曲同工。

说了这么多 Monday 的“坏话”，好像它真的是个一无是处的日子。

但……真的是这样吗？

有时候，当我真的熬过了最开始那几个小时的混沌状态，喝完第二杯咖啡，真正投入到工作里时，我也会在 Monday 身上，发现一点点不一样的东西。

Monday，它也意味着“开始”。

它像一块被格式化过的硬盘，清空了上周所有的混乱和疲惫。它是一条刚刚铺好的、还散发着沥青味道的柏油路，你可以决定要在上面开多快，要开向哪里。周末的放纵和慵懒，到了 Monday，必须被一种清醒和专注所取代。这种切换，虽然痛苦，但也带来一种奇异的掌控感。

在 Monday，你有机会去设定这一周的基调。你可以决定，这一周，是要高效地完成一个项目，还是要去学习一项新技能，或者，仅仅是，要比上一周更善待自己一点点。所有的可能性，都铺陈在 Monday 的清晨。

它是一张白纸。虽然你知道，很快这张纸上就会被各种任务、会议、邮件涂得满满当-当，但在落笔之前的那一刻，它是干净的，充满希望的。

所以，Monday，这个词，它就像一枚硬币。一面刻着疲惫、循规蹈矩和“打工人”的宿命；另一面，却刻着新生、机遇和“掌控者”的潜力。我们大多数时候，只看到了令人沮丧的那一面。

下一次，当有人再问你，“星期一用英语怎么说？”

你可以告诉他，是 Monday。

然后，你还可以告诉他，这个词，是月亮的孩子，是加菲猫的敌人，是流行歌曲的主角，是“周日恐惧症”的源头，但同时，它也是一个新的开始。

它是一个复杂的、矛盾的、让全世界人民又爱又恨的，家伙。

而我们，每周，都要和它见一次面。逃不掉，也躲不过。不如，试着跟它和解。