你吃的米饭，真的是“好米”吗？ 抛光亮白的米粒背后，可能隐藏着营养流失的秘密。想知道未经打磨的糙米长什么样？想了解保留了稻谷原始风味的米粒是什么颜色？这组“糙米长什么样图片”，带你一探究竟！看看糙米是如何保留麸皮、胚芽，锁住更多维生素、矿物质和膳食纤维的。也许，看完你会重新审视你餐桌上的米饭，开启更健康的生活方式。
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